12 likes
Net gedoucht…helemaal stuk. Daarvoor 2 Km hard gelopen. Steeds 300m. rennen dan 20x opdrukken en 10 burpees. Dan weer hetzelfde nog 4x. Tezamen met de vriendin. Verzuur trajectje wat ik ken door mijn beroep. Wel eerst rekken en strekken en wat warming-up
Na 1 week all-inclusive in Februari in Egypte & 1 week all-inclusive in Mei op Mallorca mag er wel weer iets af vwb KG’s 
3 likes


















️

