Je hebt daar idd speciale tooltjes voor.
Zoals Borgeon. Maar als je lugholes hebt zoals bij jou kun je denk ik met een paperclip wel de pushpin er uit drukken.
Beetje met beleid zodat de pushpin net ver genoeg ingedrukt is zodat het bandje los komt.
Of in Jip-en-Janneke: jouw band zit tussen de 2 oren aan de kast (lugs) vast. Dat is bevestigd met een pin die door de band heen loopt met aan iedere kant verende pinnetjes (pushpins).
Als je nu met een rechtgebogen paperclip van buiten in het gaatje van de lug drukt, druk je de verende pin van de pushpin naar binnen, en kun je de band met wat voorzichtig wringen uit die lug halen. De andere kant gaat dan vanzelf.
Meet de breedte tussen de lugs en ga op zoek naar een kwalitatief goed vervangend exemplaar wat naar je smaak is…
Ik heb zelf een Garmin Fenix 2, daarvan was het originele band ook aan ouderdom tenonder gegaan.
Heb toen een vervangend bandje in China besteld wat na 2 maanden wachten arriveerde en weer een maand later ook scheurde
Maar ik had nog een ander bandje liggen van een mislukt FitBit Ionic avontuur (iets met onwaterdichtheid)
Dat bandje met wat geknutsel passend gemaakt en het resultaat is effectief en ziet er ook nog eens leuk uit (dat laatste uiteraard IMHO)