Zeg dat maar niet hardop thuis.
Vind het mooi om de saamhorigheid hier te zien, wij steunen onze leden…
Wie sponsort mijn rolex daytona 1265000ln aankoop 
Heb nog wel een half pakje van nelle zwaar voor je.
2 likes
Dit 
Net als pas op je dieet letten vanaf 1 januari; het is gewoon uitstellen van iets wat je eigenlijk liever niet wil of waarvoor de drempel te hoog is. Als je ergens mee wil stoppen, doe het dan meteen.
Ben zelf op mijn 26e begonnen met roken. Had er gewoon zin in. Heerlijk. Ben nu 35 en inmiddels 5 jaar gestopt. Het is een rotverslaving en vooral erg vies. Ik zeg altijd: Roken is het beste waar ik aan begonnen ben en het beste waar ik mee gestopt ben.
On topic: dit horloge zou ik gekocht kunnen hebben van wat ik uitgegeven heb aan sigaretten (denk ik):
En ik heb 'm 
6 likes
Nee dank je, ik waardeer mijn leven
2 likes
Gadverdamme zeg, als dit nog geen reden is om te stoppen, wat dan wel.
1 like
Gefeliciteerd met je verjaardag !
Tja nu ik dit allemaal zo lees ga ik ook serieus over nadenken om te stoppen… @fredpanarai1 hou jij het al een beetje vol?
Heb vele pogingen gedaan in het verleden, paar dagen zonder. Toen ik zwaar corona kreeg, 2 weken zonder. Maar ja rook al vanaf mijn 14e of zo en ben net 2 dagen 48. Dus best een tijdje al… Nu zat ik te kijken naar een Longines of een Tudor. En dat zou er na een jaar wel inzitten qua besparing. Dat sportschool abonnement heb ik al een tijdje dus dat helpt ook niet echt. 
Ik zei altijd toen die kleine geboren werd dag ik zou stoppen, maar dat is ook al 4,5 jaar terug…
Stoptober heeft me nooit kunnen motiveren net als November en dat soort maanden.
Ferry, gebruik jij een app?
Welke app is ok om de stand bij te houden misschien dat die iets motiveerd.
Zit nu op 4 Pakjes van 16 eur per week.
Dat zou op 3300 per jaar uitkomen. Daar is wel wat moois van te koop.
Het grootste euvel is dat ik me afvraag, wat ga je doen in plaats van roken. En dan niet eten of iets, maar iedere keer in die 6 tot 7 minuten. En dat over een hele dag…
Ik ga ook een datum uitzoeken op zeer korte termijn.
5 likes
Klinkt als een beetje bij mij. Ook gestopt na en door corona. Ben een paar jaar ouder dan jou.
1 like
Ben 35 en heb 19 jaar gerookt. Dus als ik het kan kan jij het ook.
3 likes
Dit is natuurlijk al uitstel. En van uitstel komt afstel. Als je echt wilt stop je nu toch.
2 likes
Dag 2 en het valt mij tot nu toe best wel mee, soms nog wel trek in die peuk. Even 3 min. iets anders doen of aan denken en weer door. Nog steeds geen ontwenningsverschijnselen, kan nog komen maar daar rammen we ook gewoon doorheen. Nee Dennis ik gebruik geen app, weet dat ik afgelopen maandagavond om 7uur gestopt ben. Met 3 pakjes p.d loopt de besparing wel op toch. Maar heb van diverse mensen een pb gekregen als hart onder de riem, heel fijn om dat te krijgen. Maar vergeet niet dat ik het niet alleen doe, Assie62 (die het veel moeilijker heeft dan ik) doet ook mee, dus schroom niet om haar gewoon een pb te sturen als hart onder de riem 
. Wat stoptober betreft, daar had ik het dus met Pieter over om daar het topic over te maken in off topic, maar dan zouden TL-1 leden niets kunnen lezen. Dus top dat @Pieterswatch die combinatie heeft weten te maken, besparing en horloge. Voor mijzelf vond ik stoptober niet belangrijk, maar kan mij voorstellen dat er mensen zijn die een ijkpunt nodig hebben. Belangrijkste is dat we het volhouden en elkaar steunen waar mogelijk.
Dennis, ik zou zeggen neem een ijkpunt om te stoppen. Dat kan morgen zijn of 1 oktober maar werk naar dat doel toe, en als ik en mijn meissie het kunnen, kan jij het zeker ook .
Heb je trek in een peuk, ga niet snoepen of eten want dat schiet volgens mij ook niet op. Maar je krijgt trek in die peuk, zoek een leuk lang topic op en ga lezen of zet een leuk YouTube filmpje op, even die afleiding werkt voor mij top en misschien voor jou ook.
Maar Dennis, lukt het je echt niet om het te weerstaan. Doe dan net als wat ik deed, ga naar medipro en vraag om een coach. Kan alleen maar helpen Dennis, kost je niets en je kunt kiezen uit face to face gesprekken of dat ze je regelmatig opbellen.
Heb nu al 7 pakjes uitgespaard in 2,5 dag dus reken maar uit op jaarbasis. In jou geval zou je al 208 pakjes a €16,00 uitsparen, kan je toch een heel mooi horloge voor kopen die jaren meegaat, dus Dennis doe met ons mee (jij bepaald vanaf wanneer) en we steunen elkaar. En je weet, je kan mij altijd een pb sturen als je het moeilijk hebt.
5 likes
Goed bezig! Ben 13 jaar geleden gestopt na 32 jaar roken. Zware shag. Het ruikt nog steeds heerlijk maar heb er geen dag spijt van gehad.
Toffe klok ook. Heel strak.
Keep it up.
2 likes
En keelkanker.
En luchtwegkanker.
En slokdarmkanker.
En strottehoofdkanker.
En nierkanker.
En maagkanker
En ,niet te vergeten, kanker bij je huisgenoten door meeroken. Ook niet nix, toch?
Edit, bloedkanker nog vergeten.
Om een of andere ondoorgrondelijke reden heet dat ook wel, leuk emie.
3 likes
Neem van mij aan, zoek geen vervanging. Ga die 6 minuten gewoon naar buiten. Adem lucht in, in plaats van iets anders. Maar ga niet zoethout kauwen, kauwgom eten of iets dergelijks. Als je vervanging gaat zoeken, wek je voor jezelf de suggestie dat je iets niet meer mag. Tenminste, zo werkte het bij mij. Geniet van het inademen van frisse lucht. Maak een boswandeling en denk goed na over dat je goed bezig bent. En als er een keer iets gebeurt in je omgeving wat erg is? Die peuk gaat je niet helpen. Echt niet. Het maakt die gebeurtenis niet minder erg.
5 likes
Dacht laat nog wat te wensen over.
Voor de rokers.
1 like
Dat zeker !!!
Eddie klopt allemaal wat je schrijft, ook wat betreft het meeroken door anderen. Maar Ed, jij hebt toch ook 27 jaar jezelf en anderen lastig gevallen met roken. Top dat jij destijds gestopt bent, maar denk dat de beste motivatie is dat men zegt. Goed dat je die stap genomen hebt en je houdt nog leuk geld over voor een horloge of een extra vakantie. Ik denk dat alle rokers donders goed weten welke gevaren roken met zich mee brengt. Maar besef heel goed dat het een verslaving is, geldt natuurlijk voor alle verslavingen. Maar met dit verschil dat bijvoorbeeld alcohol of blowen (blowen is trouwens ook roken) meer geaccepteerd worden. Ook de staat doet driftig mee, gezellig een avondje casino of koop een staatslot. Enig idee hoeveel gokverslaafden er in Nederland zijn? Zo hypocriet van de staat. Maar goed laten we het bij het besparen op niet roken houden en dat je er een leuk horloge aan over kunt houden 
7 likes
Die ervaring had ik ook. Al na een dag.
4 likes
Ik nam lollies werkte perfect voor de eerste 2 weken. Daarna niks extra snoepen, maar je eetlust komt terug dus het is niet heel gek dat mensen meer gaan eten.
2 likes